살안찌는 음식 (1) 썸네일형 리스트형 맛없는 다이어트 그만! 살 안 찌는 자극적인 다이어트 요리! 다이어트 식단 살 빠지는 건 좋은데 계속 유지하는 게 너무 힘들죠! 살은 찌지 않으면서도 입맛 살려주는 자극적인 요리는 없는 걸까? 심심한 식단에 지쳐 자극적인 음식으로 치팅이 하고 싶어 질 때. 하지만 살찌는 게 걱정되어 살은 찌지 않으면서도 입맛 살려주는 자극적인 음식이 너무 먹고 싶을 때 이런 음식 어떨까요? 1. 고추장 두부 버섯 덮밥(맵짠 고추장 제육덮밥이 먹고 싶을 때!)담백한 맛이 대부분인 다이어트 요리를 먹다 보면 '맵짠 맵짠' 고추장 듬뿍 넣은 제육덮밥이 먹고 싶어 질 때가 있습니다. 하지만 다이어트는 포기할 수 없고. 맵짠 제육덮밥 먹고 싶을 때 '치팅'의 유혹을 뿌리치게 도와준 음식입니다.재료(2인분 기준)찌개용 단단한 두부 1모고추장 1작은술(가장 중요한 재료죠!)고춧가루 1/2 작.. 이전 1 다음